Муай тай, первые занятия

Первые полтора месяца в Нячанге я выпивал по вечерам почти каждый день. Это вроде как не мешало моим занятиям фитнесом по утрам, поэтому я особо и не парился. Но вот вдруг пришла мысль, что если пить каждый день, то ты вливаешься в эту атмосферу, пить тебе нужно больше и особого кайфа каждодневные выпивания не приносят. Так же как и покурка кальяна каждый день. Теперь я решил перейти на выпивания алкоголя раз в неделю.

Остальные вечера мне нужно было придумать чем занять. Я начал бегать по вечерам, с заходом солнца и начал посещать тренировки по тайскому боксу. У нас они проводятся рядом со стадионом в 6 часов вечера каждый день кроме воскресенья.

Сама секция очень вьетнамская. Туда не ходят иностранцы, там не говорят на английском, там обшарпанные маты и груши. Учат в основном друг друга. Второе занятие подряд мне все показывают разные люди, тоже ученики.

Я когда то непродолжительное время занимался боксом, поэтому более менее знаком с единоборствами. Тайский бокс сильно отличается. В тайском разрешены приемы ногами и локтями. На разминке очень много упражнений на растяжку, которая у меня не очень хорошая и которую я сейчас стараюсь тренировать каждый день по утрам в своем зале.

Стойка также отличается. В боксе ты все время подпрыгиваешь на носочках а тут ты на носочках стоишь и пошатываешься вверх-вниз, икры болят до сих пор.

Ахреневаю на тренировках с ребят, которые могут ногой нанести удар выше головы, нереально круто смотрится. Как, блин, мортал комбат какой то.

Budapest, 6th day, terrible hangover

The day before we boozed up a lot of Hungarian vodka.

In the morning there was a soup with chicken and onion.

Then next to our entrance we found a good place with 60 cents for coffee.

Fair weather

There is a park on the island in the river. We went there to lie down.

There were a lot of active people playing football, frisbee and so on. Apparently those people were not so drunk yesterday.

Then we visited Jeff’s friends. We’ve seen one more beautiful Budapest yard again. Hungarians also overbuild couple of extra floors, like in the center of Moscow.

France, UK, Ukraine, Germany

Амстердам

Следующей страной, после Германии, в моем евротуре стала Голландия.

Добираться до нее пришлось долго. Последним моим визитом в Германии был небольшой город Марбург в 100 км от Франкфурта. Дешевле всего до Голландии оттуда добраться автобусом Франкфурт-Амстердам. Так я и сделал, купив билет всего за 17 евро с копейками.

У автобуса жутко неудобное время отправления – 6 часов утра. Никакого ночного общественного транспорта из Марбурга во Франкфурт не ходит. Купил билет на вечерний автобус.

В 9 вечера был уже во Франкфурте. Побродил по ночному городу. Посмотрел на улицы, небоскребы, финансовый центр, район красных фонарей с наркоманами. Оставшуюся часть ночи сидел на вокзале читал книжку. В автобусе сразу вырубился.

Автобус шел не напрямую в Амстердам, а с большим крюком через Брюссель.

В Амстердам я приехал только в 4 часа дня.

Сел на трамвай до вокзала.

С вокзала мне нужно в Лейден (45 км от Амстердама), там я нашел хост через couchsurfing.

Билет на электричку до туда стоит 10 евро.

Поезд двухэтажный, впервые ехал на двухэтажном поезде.

Взял с собой в дорогу изюм с семечками.

Лейденский вокзал

Улица, на которой живет хост. Впервые видел, чтобы на уличном указателе снизу приписывали описание в честь кого или чего названа улица.

Голланцы очень открытые люди, окна они почти никогда не занавешивают, а если занавешивают то только до половины. Всегда видно что происходит в доме и люди в доме видят что происходит на улице.

Хост накормил ужином

Прикольная штука для мытья посуды у хоста. В ручку наливается моющее средство и к ней крепится губка.

Хоста зовут Гиджет, девочка примерно моего возраста. Приехала из Австралии, работает няней в Лейдене. Справа ее парень, местный, работает на заводе по выращиванию каннабиса.

Следующим утром поехал в Амстердам на велике, который дала Гиджет.

Велодорожка на всем протяжении пути.

Посреди пути у йогурта в рюкзаке порвалась крышка, хорошо был сверху и почти ничего не запачкал.

Подъезжаю к Амстердаму

И после трех часов езды, наконец вот он, тот город в котором я так давно хотел побывать, легендарный Амстердам.

Красоту этого города нельзя описать словами и передать фотографиями. Атмосферу города можно только прочувствовать самому.

Этот город по праву занял первое место в моем списке городов мира.

Погода тут, кстати, не особо радует солнечным светом и теплом. Часто идут дожди.

Стою в укрытии от дождя.

На фоне одного из каналов

Письки

Снова стою в укрытии, хорошо зарядил

На остановке реклама футбольного турнира среди бездомных

И опять скрываюсь от дождя. Велик голубенький с розовым клаксоном, спереди удобный держатель для сумки.

Пока еще сухо и не темно еду назад. Вот понравились дома на окраине, около одного из каналов.

Голландцы, кстати, очень любят сельское хозяйство. Все поля засажены картошкой, кукурузой и все остальным. В огородах нередко можно встретить животных.

Еще голландцы часто вешают флаг во дворе в виде длинной ленты

Часто видел вот такие растения, нигде в других странах больше не видел таких.

В дороге я все таки попал вод дождь. Причем под очень сильный, с градом. Промок насквозь.

Сушусь дома

Коридор и ванна на втором этаже в доме хоста.

На завтра запланирован тур по Лейдену. Голландия ахуенна.

Мудабегуны

Этот пост посвящен мудабегунам, всем тем, кто берет с собой 150 грамовый телефон в карман или в руки (чтобы смотреть дистанцию и считать километры). Один раз даже мудабегун был замечен с килограммовым самсунговским планшетом.

Всем тем, кто надевает наушники во время бега.

Всем тем кто берет с собой бутылочку из “Спортмастера”, наполненную водой или протеиновым коктейлем. И бежит с ней в руках.

Всем тем кто садится в машину или в метро, чтобы доехать до парка в котором побегать.

Мудабегуны, этот пост был посвящен вам.

PS ключи от хаты легко тарятся в любом укромном месте на улице